Agenda   XAINTRIE Val'DORDOGNE

 

MEDIATHEQUE Argentat

 

ANIMATIONS, EXPOSITIONS .....

 

 

Communauté de Communes

Xaintrie Val’ Dordogne

Avenue du 8 Mai 1945 - BP 51

19400 ARGENTAT-SUR-DORDOGNE

TEL 05 55 91 01 75

FAX 05 55 91 21 77

 

www.xaintrie-val-dordogne.fr

www.mediathequepaysargentat.fr

 

Médiathèque - Horaires

Mardi de 9h30 à 13h30

Mercredi de 9h à 18h

Jeudi de 9h30 à 13h30

Samedi de 9h30 à 16h30

Devenez acteurs de votre santé !

 

Xaintrie Val’Dordogne propose grâce à l’Association Santé Education et Prévention sur les Territoires du Limousin un cycle d’ateliers « Nutrition » à Argentat-sur-Dordogne.

 

Avec « l’Atelier Nutrition Santé Seniors », venez acquérir de nouveau réflexes favorables à un bien être durable : bien se nourrir pour rester en forme !

 

Au cours de cet atelier, différents thèmes concernant la nutrition seront abordés :

- Pourquoi je mange ? Le plaisir au bout de ma fourchette

- Mon équilibre alimentaire : une histoire de famille

- Rythme et diversité : le secret de l’équilibre alimentaire

- Mes choix pour bien manger

- Je deviens un consommateur averti

- Les secrets de mon assiette

- Alimentation et activité physique : mes atouts santé

 

En pratique, ce cycle se déroule en 7 séances de 2 heures à raison d’une fois par semaine + 1 séance bilan qui a lieu environ 3 mois après la fin de l’atelier.

 

Il débutera le :

Vendredi 22 septembre

De 9h30 à 11h30

Salle médiathèque

19400 ARGENTAT SUR DORDOGNE

 

Pour toutes informations complémentaires et pour les inscriptions, prendre contact avec Monsieur Alexandre LACROIX, animateur référent, au 05 55 49 85 01 ou au SCA du CIAS Xaintrie Val’Dordogne, Avenue du 8 Mai 1945 à ARGENTAT SUR DORDOGNE – 05.55.91.44.20.

 

Pré-inscription obligatoire

Prix : 20€ par personne pour l’ensemble des séances

Repas festif Mercredi 4 OCTOBRE

Service de Coordination de l’Autonomie Xaintrie Val’ Dordogne

 

Avec au menu (17 euros)  :

Apéritif

Potage

Salade corrézienne

Bœuf bourguignon

Gratin dauphinois

Fromage

Vacherin accompagné de fraises

Vin et café

 

Nombre de places limité

Inscription avant le 27 septembre 2017 au SCA

Service de Coordination de l’Autonomie Xaintrie Val’Dordogne
Avenue du 8 Mai 1945 – 19400 ARGENTAT SUR DORDOGNE

05.55.91.44.20

www.xaintrie-val-dordogne.fr

Création du Site

Xaintrie-Passions

Le 27 Mai 2012

Un petit site sans

 prétention, apolitique

 juste pour nôtre plaisir

     et peut-être le vôtre ...

   * Que du Bonheur *

 

  1400 Pages, 

680 Reportages

21000 Photos

répartis dans l'ensemble des rubriques

       Photos libres de        droits d’usage

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danielleaubignac@orange .fr

 

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Correspondant pour

Xaintrie-Passions

 

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Le Dessin (les Pastels)

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